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女故事30：脖子右侧从耳朵到脖子的大肋骨不舒服。右头感觉就像右脖子上的一块肉，相当于一块大骨头的左侧。右侧似乎比左侧大。头部后面的右侧粗大，肿胀，不舒服，而右肩则不舒服：肌肉疼痛右胸锁乳突肌的口腔疼痛。
25克，每天早上和晚上一次，注意颈部，减轻和减慢速度
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你所说的是胸锁乳突肌，两侧都有
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首先，要注意在硬床上休息和睡觉。枕头不要太高也不能太柔软，正确的身体姿势，避免倾斜，避免长时间的姿势，定期改变姿势，热敷和轻轻按摩避免暴力，口服消炎止痛，缓解酞菁，缓解肌肉痉挛，缓解盐酸艾培瑞松，游泳，打羽毛球